Avainsana: motivaatio

  • Etusivu
  • motivaatio
Meidan Combo
Kun oma silmä sokaistuu kehitykselle..

Mulla on paljon valmennettavia, jotka ovat omalla matkallaan tekemässä elämäntapamuutosta. Useimmiten elämäntapamuutoksen merkittävimpiä motivaattoreita ovat oman vartalon muokkaaminen, kiinteytys ja laihduttaminen. Olen käynyt lukuisia keskusteluja

Meidan Combo
Tuottaako arki haasteita?

Kohta alkaa lokakuu ja viralliset kesälomakuukaudet (touko-syyskuu) alkaa olemaan takana päin. Usein pitkien pyhien ja loman jälkeen arkeen palaaminen teettää suurta työtä meillä monella. Etenkin

Meidan Combo
Motivaatio hukassa

Mä rakastan kirjoittamista ja sen vuoksi blogia kirjoitan. Oon aina saanu tästä niin paljon.. Mutta mitäs sitten kun se alkaa tuntumaan pakko pullalta? Enää ei

Meidan Combo
Anna virran viedä!

Mulla on ollut viime aikoina ihan mielettömän hieno fiilis. Joka päivä aamulenkillä hehkutan Elisalle sitä, että kuinka hieno mun elämä on. Tää ei oo mitään

Meidan Combo
Asiakaskertomus: Hannan kehitystarina

Seuraava teksti on mun valmennettavan Hannan kirjoittama, jossa Hanna kertoo meidän puolen vuoden valmennuksesta ja matkasta kesästä tähän päivään. Meidän valmennussuhde päättyi tällä viikolla ja

Meidan Combo
Kadotinko itseni?

Vaikka kuinka kliseiseltä se kuulostaakin, yksi kysymys on pyörinyt mun päässä; "kadotinko itseni?" Hyvä kysymys, eikö? Nyt hiukan taustaa tälle ajatukselle.. Mä en tiedä miksi

Meidan Combo
JohanOnTreenit F. Susanna Mustajärvi

Mulla oli kunnia olla mukana JohanOnTreenit blogisarjassa, jonka kuvaukset pidettiin muutamia viikkoja sitten. JohanOnTreenit blogisarja on JohanOnFitness Johannan tekemä sarja. Alkuperäisen postauksen pääset lukemaan tästä.

Meidan Combo
Millaista on työ mentaalivalmentajana?

Mä olen hyvin vähän kirjoittanut täällä blogissa työstäni Health Coachina ja mentaalivalmentajana. Nyt kun olen jäänyt pois päivätyöstäni ja teen täysipainoisesti valmennuksia on mukava hieman

Meidan Combo
BODY lehden kuvaukset part3

Nyt olisi viimeisen BODY lehden kuvausten kuvapostauksen vuoro. Toukokuussa pidettiin EM-kilpailut, ja mulla oli kunnia saada kuulua Suomen maajoukkueeseen. Tuolla reissulla pääsin myös BODY lehden

Meidan Combo
BODY lehden kuvaukset part2

Tänään olisi jälleen kuvapostauksen vuoro. Toukokuussa EM-kilpailuissa Espanjan Santa Susannassa olin BODY lehden kuvauksissa, joista muutama kuva pääsi myös BODY lehden kesäkuun numeroon.Kuvaajana toimi Tomi