Meidan Combo
Miten tehdä tarkasta ruokavaliosta hauskaa?
Multa usein kysytään, että miten ihmeessä jaksan syödä aina niin terveellisesti ja miten multa löytyy niin paljon itsekuria pysyä kolmatta vuotta tietyllä ruokavaliolla. Mulle ruokavalion
Multa usein kysytään, että miten ihmeessä jaksan syödä aina niin terveellisesti ja miten multa löytyy niin paljon itsekuria pysyä kolmatta vuotta tietyllä ruokavaliolla. Mulle ruokavalion
Seuraava teksti on mun valmennettavan Hannan kirjoittama, jossa Hanna kertoo meidän puolen vuoden valmennuksesta ja matkasta kesästä tähän päivään. Meidän valmennussuhde päättyi tällä viikolla ja
Onko ruoan laadulla merkitystä? Oletko kiinnostunut tietämään, mitä syöt? Uskoisin, että te mun blogia lukevat ootte hyvin paljon samoilla linjoilla mun kanssa siitä, että ruoan
Meillä oli erittäin mielenkiintoinen työkeikka Mentoritiimi Oy:n toimesta sunnuntaina ja maanantaina, kun lähdettiin Jounin kanssa Elämäniloa Aalloilla risteilylle. Siellä järjestettiin minimessut, jossa oltiin mukana. Asiakaskunta
Tässä olisi pieni ajatus tähän päivään.. Olen miettinyt sitä, että miksi ihmeessä meillä ihmisillä on tapana kilpailla siitä, että kuka on kärsinyt eniten? Kenellä oikeasti
Vaikka kuinka kliseiseltä se kuulostaakin, yksi kysymys on pyörinyt mun päässä; "kadotinko itseni?" Hyvä kysymys, eikö? Nyt hiukan taustaa tälle ajatukselle.. Mä en tiedä miksi
Nyt on sellainen aihe, josta olen jo jonkin aikaa ajatellut, että haluaisin kirjoittaa, mutta en ole osannut laittaa omia ajatuksia kirjoitettuun muotoon. Olen pohtinut tätä
Viime viikonloppuna meillä oli neljäs Spartan Gear personal trainer koulutusviikonloppu, joka tarkoittaa sitä, että nyt ollaan ylitetty puolimatka kohti koulutuksen loppua. Viikonlopun koulutuspaikkana toimi PSF:n
.. se jääköön Helsinkiin :) Ei vaan! Viime sunnuntaina suuntasin siis Kristan kanssa Helsinkiin. Oli mahtavaa saada vaan olla ja tehdä just sitä mitä huvitti,
Meillä kaikilla on viisi aistia; näkö-, kuulo-, tunto-, maku- ja hajuaisti. Tai näin suurimmalla osalla ihmisistä ainakin on. Mä kuulun niihin, joilla on vain neljä
Viimeisimmät kommentit