Avainsana: valmennus

  • Etusivu
  • valmennus
Meidan Combo
Miksi personal trainerin tulee osata valmentaa myös mieltä?

*yhteistyössä Mentoritiimi Oy kanssa On hienoa, että meillä Suomessakin on alkanut personal trainerin työ olemaan enemmän tuttua juttua. Monet ihmiset haluavat rinnalleen valmentajan, joka  tukee

Meidan Combo
Asiakaskertomus: “Leijonakuningas”

Taas olisi vuorostaan aika antaa kynä valmennettavalleni. Hannan kanssa meidän vuoden kestänyt valmennussuhde päättyi viime viikolla ja nyt on hyvä hetki katsoa hieman taakse päin.

Meidan Combo
Mikä valmennustyössä on tärkeintä?

Tänään on ollut ihan mahtava päivä. Niinkuin oli eilenkin. Huomisesta tulee varmasti yhtä hyvä, ellei parempi! Ja tiedättekö miksi? Mä niin pidän siitä, mitä tällä

Meidan Combo
Spartan Gear personal trainer koulutusviikonloppu vol5

Viime viikolla meillä oli Spartan Gearin viides koulutusviikonloppu Turussa. Tämä viikonloppu oli ennakkoon jo sellainen, johon mulla oli korkeat odotukset. Koulutuksen meille piti Eveliina Tistelgren.

Meidan Combo
Vinkki tehokkaaseen lämmittelyyn ja isänpäivälahjaan

Kuntosalitreenaamisessa usein jämähdetään tekemään asioita tietyllä kaavalla ja rutiininomaisesti. Olen itse myös syyllistynyt siihen, että pitkään teen jotain samaa alkulämmittelyä ja jossain kohtaa huomaan, että

Meidan Combo
Spartan Gear personal trainer koulutusviikonloppu vol4

Viime viikonloppuna meillä oli neljäs Spartan Gear personal trainer koulutusviikonloppu, joka tarkoittaa sitä, että nyt ollaan ylitetty puolimatka kohti koulutuksen loppua. Viikonlopun koulutuspaikkana toimi PSF:n

Meidan Combo
Valmennusta ja alennuskoodeja

Ihanaa keskiviikkoa kaikille! Tulin huikkaan myös tänne teille blogini lukijoille, että kesän tullen mulle on vapautumassa vihdoin lisää valmennuspaikkoja. Suuren kysynnän vuoksi raivasin valmennuksille nyt entistä

Meidan Combo
Olisiko aika ottaa niskasta kiinni?

Laihdutuskuurit, pikadieetit ja ihmepillerit, siitä on meidän painonpudotuskulttuuri tehty. Hei oikeesti, kuka haluaa enää huijata itseään? Miksi kaikki täytyy olla niin helppoa, mihinkään ei olla

Meidan Combo
Mikä on valmentajan vastuu?

Eilinen postaukseni ja tuo paljon puhututtanut fitnesskohu on pistänyt tällaisen pohdiskelijan aivonystyrät jylläämään ja jos jonkinmoisia ajatuksia on tullut mieleen. Kohu on saanut pohtimaan itse